कोलेस्ट्रॉल कम करता है एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर वजन कम करने में मददगार ब्लड प्रेशर मैनेज करता है पाचन के लिए फायदेमंद लिवर के लिए फायदेमंद