हल्द्वानीः हार्ट अटैक में रखें इन बातों का ध्यानः डॉ. प्रकाश पंत

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Haldwani News: विश्व हृदय दिवस पर जगदम्बा हार्ट केयर सेंटर में डॉ. प्रकाश पंत ने बताया कि बदलती जीवनशैली से हृदय अटैक का खतरा बढ़ा है। उन्होंने सीपीआर के महत्व पर जोर दिया, जिसमें सही समय पर मदद जान बचाई जा सकें। शनिवार को मुखानी स्थित जगदम्बा हार्ट केयर सेंटर में प्रेस वार्ता करते हुए वरिष्ठ हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ. प्रकाश पंत ने कहा कि बदलती लाइफ स्‍टाइल और खानपान की गलत आदतों से हार्ट अटैक का खतरा बढ़ा है। इस दौरान डॉ. पंत ने कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन (सीपीआर) पर विस्तार से जानकारी दी। उन्होंने कहा कि जब किसी मरीज को सांस लेने में दिक्कत हो या वह अचानक बेहोश हो जाए तो तुरंत सीपीआर की मदद से उसकी जान बचाई जा सकती है। वहीं हार्ट अटैक आने पर सबसे पहले सीपीआर दे दिया जाए, तो मरीज को नई जिंदगी मिल सकती है। सीपीआर दो तरह का होता है हैंड्स-ओनली सीपीआर और माउथ-टू-माउथ रेस्पिरेशन सीपीआर। हैंड्स ओनली सीपीआर में एक व्‍यक्ति द्वारा मरीज की छाती को एक हाथ से दबाया जाता है। जबकि माउथ-टू-माउथ रेस्पिरेशन में मरीज को मुंह से सांस दी जाती है। अनुशासित दिनचर्या हृदय रोग से बचाएगी।

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उन्होंने कहा कि हृदय रोग वृद्धावस्था का रोग कहलाता था, लेकिन आज भागदौड़ भरी जिंदगी में 25 से 30 वर्ष आयु के लोग भी हृदय रोगों के शिकार हो रहे हैं। पिछले साल कई बड़े नामचीन हस्तियां हार्ट अटैक का शिकार हुईं। डॉ. पंत ने बताया कि अनुशासित जीवनशैली और दिनचर्या किसी को हृदय रोगों से दूर रख सकती है। मानसिक तनाव और अनियमित खानपान से कोई व्यक्ति उच्च रक्तचाप और शुगर जैसी बीमारियों की चपेट में आ जाता है। ये बीमारियां आगे चलकर हृदय रोग का मुख्य कारण बनती हैं।

जीवन राज (एडिटर इन चीफ)

समाजशास्त्र में मास्टर की डिग्री के साथ (MAJMC) पत्रकारिता और जनसंचार में मास्टर की डिग्री। पत्रकारिता में 15 वर्ष का अनुभव। अमर उजाला, वसुन्धरादीप सांध्य दैनिक में सेवाएं दीं। प्रिंट और डिजिटल मीडिया प्लेटफॉर्म में समान रूप से पकड़। राजनीतिक और सांस्कृतिक के साथ खोजी खबरों में खास दिलचस्‍पी। पाठकों से भावनात्मक जुड़ाव बनाना उनकी लेखनी की खासियत है। अपने लंबे करियर में उन्होंने ट्रेंडिंग कंटेंट को वायरल बनाने के साथ-साथ राजनीति और उत्तराखंड की संस्कृति पर लिखने में विशेषज्ञता हासिल की है। वह सिर्फ एक कंटेंट क्रिएटर ही नहीं, बल्कि एक ऐसे शख्स हैं जो हमेशा कुछ नया सीखने और ख़ुद को बेहतर बनाने के लिए तत्पर रहते हैं। देश के कई प्रसिद्ध मैगजीनों में कविताएं और कहानियां लिखने के साथ ही वह कुमांऊनी गीतकार भी हैं अभी तक उनके लिखे गीतों को कुमांऊ के कई लोकगायक अपनी आवाज दे चुके है। फुर्सत के समय में उन्हें संगीत सुनना, किताबें पढ़ना और फोटोग्राफी पसंद है। वर्तमान में पहाड़ प्रभात डॉट कॉम न्यूज पोर्टल और पहाड़ प्रभात समाचार पत्र के एडिटर इन चीफ है।